TOP 6 Aktivitäten in Vietnam

Ab ins Abenteuer

Wer Vietnam nur mit Tempeln, Pho-Suppen und Rollergewusel verbindet, hat noch nicht die volle Dosis Abenteuer geschnuppert! Denn draußen, zwischen Karstbergen, Regenwäldern und Reisfeldern, wartet das ganz große Kino. Egal ob du auf zwei Rädern durch wilde Bergpässe düsen willst, auf dem Board durch rote Dünen gleitest oder im Kajak versteckte Höhlen erkundest – Vietnam ist ein Outdoor-Paradies, das ordentlich Adrenalin und Naturkino liefert. Bereit, die Komfortzone gegen Gänsehaut-Momente zu tauschen? Dann schnür die Wanderschuhe, schnapp dir die Sonnenbrille – und komm mit auf eine Tour zu Vietnams sechs besten Outdoor-Abenteuern!

Trekking in Sapa

Wandern mit einzigartigen Wow-Momenten

Stell dir vor: Reisterrassen, so weit das Auge reicht, grüne Hügel, Bergvölker in bunten Trachten – das ist Sapa! Ganz im Norden Vietnams gelegen, ist diese Region ein einzigartiges Paradies für Wanderfreunde und Outdoorfans.

👉 Highlights:
  • Trekkingtouren mit Übernachtung in traditionellen Homestays
  • Wanderung zum Fansipan, dem „Dach Indochinas“ (3.143 m)
  • Authentische Einblicke in das Leben der ethnischen Minderheiten

Extra-Tipp: Nimm dir einen lokalen Guide – der kennt die besten Routen (und vielleicht auch die besten Pho-Spots unterwegs).

Kajakfahren in der Halong-Bucht

Erkundungstour der Extraklasse

TOP 6 Aktivitäten in Vietnam
Höhlentour mit dem Kajak
Die Halong-Bucht sieht nicht nur auf Postkarten spektakulär aus – sie ist es auch in echt! Und per Kajak kannst du ganz gemütlich durch die faszinierende Felswelt paddeln.

👉 Highlights:
  • Kajaktour durch versteckte Höhlen und Lagunen
  • Besuch schwimmender Fischerdörfer
  • Kombinierbar mit einer luxuriösen Dschunken-Kreuzfahrt. Bei Tui experience kannst du zum Beispiel eine „Eintägige Luxuskreuzfahrt in der Halong-Bucht“ buchen.

Extra-Tipp: Frühmorgens lospaddeln – dann hast du die magische Stille (fast) für dich allein.

Mit dem Fahrrad durch Hoi An

Erkunde Vietnam auf zwei Rädern

Hoi An, Fahrradtour
Die Altstadt von Hoi An ist ein UNESCO-Welterbe – und perfekt, um sie mit dem Rad zu erkunden. Aber das wahre Abenteuer beginnt außerhalb der Stadt: durch Reisfelder, kleine Dörfer und entlang des Thu Bon-Flusses.

👉 Highlights:
  • Gemütliche Tagestouren auf dem Land
  • Besuch bei lokalen Familien und Handwerksbetrieben
  • Fahrrad + Foodtour = Jackpot!

Extra-Tipp: E-Bikes sind super für heiße Tage – oder wenn der letzte vietnamesische Kaffee ein bisschen zu stark war.

Klettern in Da Nang & Cat Ba

Der Fels ruft!

Cat Ba Island, Kalksteinfelsen
Für alle, die hoch hinaus wollen: Vietnam bietet überraschend viele tolle Kletterspots. Besonders beliebt sind die Kalksteinfelsen von Cat Ba Island (in der Nähe von Halong) und die Marmorberge bei Da Nang.

👉 Highlights:
  • Routen für Anfänger bis Profis
  • Spektakuläre Ausblicke als Belohnung
  • Deep Water Soloing – Klettern ohne Seil über Wasser (Adrenalin pur!)
  • Lokale Kletterschulen bieten sichere und spannende Touren – auch für Einsteiger.

Extra-Tipp: Die 150 Meter lange Fußgängerbrücke „Golden Bridge“ (Cầu Vàng ) in den Bergen von Ba Na ist ein echtes Highlight. Das Besondere? Zwei gigantische Hände aus Fiberglas und Stahl, die aussehen, als würden sie die Brücke sanft aus dem Berg heben.

Sanddünen-Surfen in Mui Ne

Action und Adrenalin pur

Vietnam hat eine Wüste? Ja, fast! In Mui Ne, einem kleinen Küstenort, kannst du auf riesigen Sanddünen surfen. Einfach ein Plastikbrett schnappen und los geht’s – Sandboarding deluxe!

👉 Highlights:
  • Weiße und rote Dünen mit Wüsten-Feeling
  • Sonnenaufgangstouren für besonders schöne Fotos
  • Kombinierbar mit Kitesurfen an Mui Nes Traumstrand

Extra-Tipp: Sonnencreme nicht vergessen – der heiße Sand reflektiert richtig stark!

Abenteuer im Phong Nha-Ke Bang Nationalpark

Dschungel, Höhlen und ganz viel Natur

Paradise cave
Höhlen, Höhlen, Höhlen – und dazwischen jede Menge Urwald! Der Phong Nha-Ke Bang Nationalpark ist wie gemacht für Abenteurer. Hier befindet sich übrigens auch die größte Höhle der Welt: Son Doong!

👉 Highlights:
  • Geführte Expeditionen in spektakuläre Höhlen. Wir haben bei TUI experience eine tolle geführte Tour für dich gefunden.
  • Baden in unterirdischen Flüssen
  • Wanderungen durch dichten Dschungel mit Indiana-Jones-Vibes.

Tipp: Frühzeitig buchen – gerade Son Doong ist extrem begehrt (und exklusiv).

Aktivitäten in Vietnam – Die häufigsten Fragen & Antworten

FAQ

Wann ist die beste Reisezeit für Outdoor-Aktivitäten in Vietnam?

Es kommt drauf an, wohin du willst! Tipp: In der Regenzeit ist es zwar feuchter, aber dafür sind viele Spots ruhiger und günstiger! Hier eine Übersicht der Regionen:
  • Norden: Frühling (März–Mai) & Herbst (Sept.–Nov.) sind perfekt zum Wandern & Entdecken.
  • Zentralvietnam: Trockenzeit von Februar bis August ist top.
  • Südvietnam: Am besten zwischen Dezember und April – viel Sonne, wenig Regen.

Brauche ich eine besondere Ausrüstung für Outdoor-Touren?

Nicht zwingend – viele Touren kannst du vor Ort buchen, inklusive Equipment. Fürs Trekking in den Bergen oder durch den Dschungel sollte man aber folgende Dinge einpacken: gute Wanderschuhe, Mückenschutz, Regenjacke (vor allem in der Regenzeit), Taschenlampe für Höhlentouren. Wer auf eigene Faust loszieht, sollte sich gut vorbereiten – sonst wird aus dem Abenteuer schnell ein unfreiwilliger Survival-Trip.

Ist es sicher, in Vietnam Outdoor-Aktivitäten zu machen?

Ja! Vietnam ist ein sehr sicheres Reiseland – auch für Alleinreisende. Achte aber auf: seriöse Tourenanbieter,
Wetterwarnungen (besonders in der Regenzeit), respektvollen Umgang mit Natur & Kultur. Tipp: Lade dir vorab Offline-Karten runter (z. B. Maps.me) – Internet ist in der Natur nicht überall garantiert.

Welche Outdoor-Erlebnisse sind in Vietnam besonders beliebt?

Hier ein paar Abenteuer Highlights, die man in Vietnam unternehmen kann:
  • Trekking in Sapa & Ha Giang (mit Panorama-Garantie)
  • Kajakfahren in der Halong-Bucht oder auf dem Mekong
  • Sandboarden in den roten Dünen von Mui Ne
  • Höhlenabenteuer in Phong Nha
  • Motorradtouren durch Bergpässe & Dörfer
  • Tauchen & Schnorcheln rund um Phu Quoc und die Con Dao-Inseln

Kann ich Outdoor-Aktivitäten auch spontan vor Ort buchen?

Auf jeden Fall – vor Ort findest du jede Menge Anbieter, Hostels oder Hotels, die Touren organisieren. In touristischen Regionen wie Hoi An, Ninh Binh oder Dalat kannst du oft sogar am Vortag oder selben Tag buchen. Für beliebte Erlebnisse wie die Son-Doong-Höhle (begrenzte Plätze!) solltest du aber frühzeitig reservieren.

Outdoor mit Kindern – geht das in Vietnam?

Klar doch – Vietnam ist auch für familienfreundliche Abenteuer zu haben! Diese Aktivitäten sind absolute kinderfreundlich: Leichte Wanderungen in Ninh Binh, Bootstouren auf dem Mekong oder in der Halong Bucht, Fahrradtouren rund um Hoi An, Strandtage auf Phu Quoc, Erkundungstour durch Hoh-Chi-Ming-Stadt. Tipp: Auf eine gute Reiseapotheke achten – und lieber sanft starten, bevor’s ins Dschungelcamp geht.

Wie viel kosten Outdoor-Aktivitäten in Vietnam?

Vietnam ist ein günstiges Reiseziel und auch die geführte Touren oder Outdoor Aktivitäten gibt es schon zum kleinen Preis. Hier eine grobe Übersicht der Preise:
Geführte Tageswanderung: ab ca. 15–25 €
Kajaktour: ab 10–20 €
Mehrtägige Trekkingtouren: ab 60–150 €
Motorradmiete: ab 6–10 € pro Tag

Gibt es eine gute ärztliche Versorgung in Vietnam für Urlauber?

In Städten wie Hanoi, Ho-Chi-Minh-Stadt oder Da Nang findest du moderne internationale Kliniken, in denen oft englischsprachige Ärzte arbeiten. Auch in beliebten Urlaubsorten wie Hoi An, Nha Trang oder Phu Quoc gibt es gute medizinische Anlaufstellen – gerade für die Klassiker wie Magen-Darm, kleinere Verletzungen oder Sonnenbrand. Apotheken sind zahlreich vorhanden, selbst in kleinen Orten. Im Notfall 112 oder 115 anrufen – das ist der medizinische Notruf.

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