Gesundheit auf Reisen

Reisetipps für Körper und Seele

Ob Fernreise, Strandurlaub oder Städtetrip – wer sich unterwegs wohlfühlt, kann seinen Urlaub gleich doppelt genießen. In unserer Rubrik „Gesundheit auf Reisen“ findest du alles, was wichtig ist, um entspannt und gut vorbereitet unterwegs zu sein. Von Tipps gegen Jetlag über Reiseapotheke und Impfberatung bis zu Infos zu Reisekrankheiten oder gesunder Ernährung im Urlaub: Hier bekommst du praktische Tipps, um gesund zu bleiben – vor, während und nach der Reise.

Gesund unterwegs

Spannende und informative Artikel rund um Körper und Geist

Wellness Lexikon

Die wichtigsten Begriffe von Ayurveda bis Zirbenholz - so wird dein Wellness Urlaub ein voller Erfolg und es gibt keine negativen Überraschungen.

Weiter zum Artikel

Sonnencreme Ratgeber

Hier findest du alles rund um das Thema Sonnenschutz. Welcher Hauttyp bist du und welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige?

Weiter zum Artikel

Krank im Urlaub

Ein informativer Erste Hilfe Ratgeber, falls du im Urlaub krank wirst. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

Weiter zum Artikel

Schwangere am Strand, Herz Sonnencreme auf Bauch

Babymoon

Der ultimative Reiseguide vor der Geburt mit den besten Reisezielen während der Schwangerschaft. Checkliste und Tipps inklusive.

Weiter zum Artikel

Bye Bye Jetlag

Was tun bei Jetlag? Hier findest du die besten Tipps und die häufigsten Fragen.

Weiter zum Artikel

Checkliste Versicherungen für den Urlaub

Reiseschutz

Gut versichert im Urlaub! Welche Versicherungen brauchst du und welche nicht? Ein Ratgeber für alle Fälle.

Weiter zum Artikel

Schild mit Aufschrift Bio Hacking, gesunde Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Sportequipment

Biohacking im Urlaub

Was ist Biohacking und was sind die besten Biohacks auf Reisen? Hier findest du die Antworten und vieles mehr.

Weiter zum Artikel

Gesundheit bei Fernreisen

Gerade bei Reisen in tropische und subtropische Regionen ist es wichtig, sich gründlich vorzubereiten, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden. Lies hier, worauf du achten solltest.

Weiter zum Artikel

Reisen mit chronischen Krankheiten

Reisen ist eine der schönsten Arten, dem Alltag zu entfliehen und die Welt zu entdecken. Aber was, wenn du mit einer chronischen Erkrankung wie Diabetes, Asthma oder Bluthochdruck lebst?

Weiter zum Artikel